Как быть счастливой

220 Вольт

Как ошибаются те, которые думают, что счастье труднодостижимо. Люди вообще привыкли думать, что хорошее нужно заслужить, а то, что легко дается, не особо ценно. Счастье часто добывается, придумываются страдания и препятствия на ровном месте. Мы просто не верим в счастье, если оно само направляется к нам в руки. Для нас счастье это то, что заработано, добыто, выстрадано, а не то, что оказалось у нас в руках радостно и легко.

Как стать счастливой?

Решите, что для вас счастье. Вы должны понять, что быть счастливой - это тоже цель. Поэтому чтобы ее достигнуть, нужно ее знать, видеть, достигнуть. Определите, что для вас счастье - гостиница в аэропорту новосибирска  или дом в Италии? А еще, как вы поймете, что счастливы? Если для вас счастье это когда вас любят, решите, как вы поймете, что вас действительно любят. Чем больше параметров вы определите, тем яснее будет цель и проще ее достигнуть. Попробуйте поиграть в счастье. В детстве почти все девочки любили играть в дочки-матери и создавать идеальный дом и идеальную семью. Ощутие вкус, запах своего счастья. Выберите главные роли и декорации - так вы сможете понять, когда и с кем будет возможно ваше счастье.

Что приносит вам наибольшее удовольствие? Чтобы чувствовать счастье, важно не только определиться с декорациями, но и наполнить внутреннее пространство вещами, приносящими радость. Составьте список, что вас постоянно радует и вызывает приятные эмоции, то, без чего жизнь была бы сера. Посиделки с подругами в кафе, шопинг, новая книга и др. Проверяйте периодически список и по мере реализации добавляйте новенькое, а не актуальное вычеркивайте. Посмотрите, полностью ли вы реализуете этот список? Если нет, то, что мешает? Может, стоит отказаться от приевшихся дел ради приятного?

Живите настоящим. У каждого есть какие-то недостижимые вещи: гостиницы в ангарске, самолет в Дубаи и еще много чего. Но стоит ли об этом печалиться? Счастливым невозможно быть завтра или вчера, только сегодня. Не забывайте, что только в настоящем времени мы можем распоряжаться всем нашим вниманием, энергией, силой. В течение дня слушайте свои мысли, и вы поймете, что раздумываете над тем, что было вчера и, что будет завтра. Вы можете обнаружить, что вас почти нет в настоящем. Поэтому будьте счастливой эту же секунду в этом же месте. Если вас ничего не радует в настоящем, то, скорее всего, будущее обрадует не очень сильно, ведь оно тоже когда-нибудь станет настоящим.

Категории: